Podcast – Viver com o Outono.

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Em parceria com o site Wellday foi hoje lançado um podcast meu sobre o Outono. Em Inglês, tem a duração de 50 minutos e estabelece os princípios segundo o Livro do Imperador Amarelo – um dos clássicos da Medicina Chinesa – para um alinhamento com esta estação do ano. Siga a ligação.

Boas práticas e boas audições.

Entretanto esta semana….

  • Amanhã Quarta feira dia 12 vai acontecer a sessão de apresentação do Curso Regenerar em Braga – se conhece alguém de Braga ou arredores faço-lhe o convite para que partilhe esta ligação com o local e hora da apresentação. É a segunda edição deste curso de Regeneração pessoal realizado por mim e pela Marta.

  • No dia seguinte começamos as aulas de Cozinha Macrobiótica Orgânica com o tema: Pequenos Almoços, embora a minha opinião seja neste caso (altamente) subjetiva a qualidade das experiências que foram realizadas em casa para estas aulas fazem-me ficar com pena não poder estar presente.

Integral e orgânico
Salvar a sua humanidade