: Introdução Esta é uma recolha de textos que reflecte o trabalho que tenho vindo a realizar nestes últimos anos. Serve ao mesmo tempo de revisão e de introdução de novos conceitos que foram …
Material adicional S7
Chi Kung e Tai Chi Chuan Troncos diferentes a mesma Raiz Os texto que segue é um texto que eu considero importante para a compreensão desta arte. Aborda uma pergunta que me é feita com mais …
Material adicional S5
O ritmo dos hábitos Ao ser criado um hábito, está a ser também criado um organismo que está sujeito a fases de desenvolvimento a curvas e a picos como um biorritmo. Estas flutuações podem ser ser …
Material Adicional S1
Baseado num esquema criado por Jonathan Mead em uncagedman.com Na pirâmide podemos observar os princípios de uma mobilidade mais saudável numa perspectiva oriental. Na base está a consciência …