Ep52 - Histórias de Regeneração pessoal, com Cristóvão Veríssimo

Nos podcast Regenerar comecei a entrevistar alunos, praticantes que utilizam o Chi Kung nas suas vidas profissional de forma complementar e instrutores em que o Chi Kung tem um papel mais abrangente.

A primeira entrevista foi com o Cristóvão Veríssimo, um dos alunos do Curso de Instrutores de Chi Kung - https://regenerar.pt/instrutores

Nesta entrevista o tema central foi a vida antes e depois da prática desta arte, desde o desaparecimento do diabetes, melhoria da mobilidade e uma transformação em outras áreas da vida da qual o Chi Kung para o Cristóvão teve um papel central.

Nesta conversa, o convidado, Cristóvão Veríssimo, compartilha sua jornada pessoal de regeneração através do Chi Kung.

O que poderá aprender:

- Como o Chi Kung pode ser uma prática transformadora que melhora a saúde e a vitalidade.

- Como a alimentação e a filosofia de vida são aspectos importantes no processo de regeneração pessoal.

- A importância de ter tempo e paciência são recursos valiosos para investir em si mesmo.

- Com o Chi Kung pode trazer mudanças positivas no corpo, mente e espírito..

- A relevância da aprendizagem contínuo como algo essencial no Chi Kung, e a transmissão de conhecimento ser também uma forma de crescimento pessoal.

- O Chi Kung vai além do movimento pode ser integrada com outras práticas terapêuticas, como por exemplo a terapia da floresta.

- O ponto de vista de ser importante inovar e evoluir no Chi Kung, para que ela cresça e se torne mais adaptada às necessidades dos seres humanos.

Nos podcast Regenerar comecei a entrevistar alunos, praticantes que utilizam o Chi Kung nas suas vidas profissional de forma complementar e instrutores em que o Chi Kung tem um papel mais abrangente.

A primeira entrevista foi com o Cristóvão Veríssimo, um dos alunos do Curso de Instrutores de Chi Kung -

https://regenerar.pt/instrutores